Se désenrhumer naturellement !

Tisane à la mélisse
Tisane aux propriétés antivirales – Pour aider à diminuer la fièvre associée au rhume et à la grippe.
Infuser 1 c. à soupe de feuilles séchées de mélisse dans 250 ml d’eau bouillante durant 10 minutes.

Soupe de poulet
Pour aider à dégager les sinus tout en favorisant une activité antibactérienne et antivirale.
Consommer de la soupe de poulet chaude, assaisonnée d’un oignon, d’ail, de poivre de Cayenne ou de piments forts.

Tisane au gingembre
Permet de soulager les symptômes du rhume.
Faire infuser 1 c. à soupe de gingembre frais râpé dans 250 ml d’eau bouillante pendant 10 minutes.

Tisane à la cannelle
Infuser 1 c. à soupe de cannelle en poudre et deux gousses d’ail dans 250 ml d’eau bouillante durant 20 minutes, et aromatiser le tout avec un peu de miel et de citron. Boire 1 à 3 tasses par jour.

Enfin le Cocktail explosif  total des Antilles
Mélanger 125 ml de jus de citron, 2 c. à soupe de vinaigre, une gousse d’ail écrasée, 1 c. à thé de gingembre frais râpé et un peu de poivre de Cayenne, puis avaler d’un trait.
pas testé personnellement maisParaîtrait-il que cette recette traditionnelle des Antilles a fait ses preuves depuis des générations et que c'est RADICAL!

Sources : Naturalexis, Suite 101